Harjoitukset alkaa viikolla 2

Vieskan Voiman harjoitukset alkavat viikolla 2 (9.1.2023 alkaen).

Lajeina paini, potkunyrkkeily, nyrkkeily, BJJ, MMA ja lukkopaini.
https://vieskanvoima.fi/ilmoittaudu-jaseneksi/

TERÄSTIEN SALIN HARJOITUSAJAT

Maanantai
18:00-19:30 Nyrkkeilyn tekniikkatreeni ja sparri
19:30-21:00 Potkunyrkkeily

Tiistai
18:00-19:00 BJJ alkeiskurssi/basic
19:00-20:30 BJJ

Keskiviikko
18:00-19:30 Kuntonyrkkeily
19:30-21:00 MMA

Torstai
18:00-19:00 BJJ alkeiskurssi/basic
19:00-20:30 BJJ

Perjantai
18:30-20:00 Potkunyrkkeily

Lauantai
16:00-17:30 BJJ basic

SUVANNON PAINISALIN HARJOITUSAJAT

Nallepaini
MA 17:45-18:30

Nassikkapaini
TI 17:30-18:30

Nassikkapaini
TI 17:30-18:30

Painikoulu
KE 18:00-19:00

Kuntopaini
TI 18:30-20:00

Ykkösryhmä
MA 18:30-20:30
KE 19:00-21:00
TO 18:00-20:00