Löydä omasi.

Harjoitusryhmät

Nallepaini

Nallepaini

Nallepaini koko perheelle sopiva laji. Nallepaini on loistava aikuisen ja lapsen yhteislaji, jossa kuntoilu ja toiminta perustuu yhdessä tekemiseen. Nallepaini 3-4 vuotiaat Anniina Marjakangas +358503044176 Aki Niskala +358408471253 nallepaini@vieskanvoima.fi

Ykkösryhmä

Ykkösryhmä

Ykkösryhmässä yli 10 vuotiaat painijat alkavat järjestelmällisesti osallistua kilpailuihin ja painin kilpailullinen henki lisääntyy. Vastuuvalmentaja Janne Salmela +358443350292

Nassikkapaini

Nassikkapaini

Nassikkapaini on tarkoitettu 5-7 vuotiaille ja se sisältää leikinomaista painia, kehon hallintaa, leikkejä ja iloista meininkiä. Vastuuvalmentaja Perttu Vuorio +358409347408

Painikoulu

Painikoulu

Painikoulussa 7-10 vuotiaat oppivat painin perusteita. Tekeminen on leikkisää ja hauskaa. Vastuuvalmentaja Miika Tokola +358442555639

Tyttöpaini

Tyttöpaini

Tyttöpainissa kouluikäiset tytöt oppivat painin perusteita. Tekeminen on leikkisää ja hauskaa. Vastuuvalmentaja  Jussi Saari +358443389653

Kuntopaini

Kuntopaini

Kuntopainissa harjoitellaan paini tekniikoita ja kehonhallinta tulee tutuksi. Harjoittelu sopii kaiken kuntoisille ja ikäisille miehille ja naisille. Vastuuvalmentaja Veli Lesell +358409118133

BJJ, MMA, lukkopaini

BJJ, MMA, lukkopaini

BJJ:ssä ja lukkopainissa tavoitteena on saada vastustaja luovuttamaan suorittamalla nivellukkoja ja kuristuksia. Vapaaottelun (MMA) mattotekniikat koostuvat BJJ:n ja lukkopainin tekniikoista. BJJ:n alkeiskurssilla käydään läpi miksi lajissa käytetyt otteet ja positiot …

Potkunyrkkeily

Potkunyrkkeily

Potkunyrkkeilyssä harjoitellaan potku- ja lyöntitekniikoita. Harjoittelu sopii kaiken kuntoisille ja ikäisille miehille ja naisille. Vastuuvalmentaja Johannes Typpö +358404125612.

Kuntonyrkkeily

Kuntonyrkkeily

Kuntonyrkkeilyssä kädet viuhuvat ja hiki lentää. Harjoittelu sopii kaiken kuntoisille ja ikäisille miehille ja naisille. Harjoituksissa voi käydä kokeilemassa ennen jäseneksi ilmoittautumista! Vastuuvalmentaja Hannu Lamsijärvi +358 413121398

Seuran uutiset ja

Tapahtumat

BJJ / Kickboxing / Paini

Kevätkokous 12.5.2026

Vieskan Voima ry sääntömääräinen kevätkokous järjestetään Ylivieskan uimahallin takkahuoneessa 12.5.2026 kello 18:30. Kaikki jäsenet ovat tervetulleita kokoukseen. Terveisin Pauli TakanenVieskan Voiman puheenjohtaja

Kickboxing / Paini

Kausi- ja jäsenmaksu infoa

JäsenyysJäseneksi ilmoittaudutaan vain kerran. Jäsenmaksu on 10 € vuodessa, ja siitä tulee maksuilmoitus SuomiSport-palveluun, kun jäsenhakemus on hyväksytty. Jatkossa jäsenmaksu lähetetään vuosittain kalenterivuoden alussa. Ryhmätoimintaan osallistuminenRyhmiin ilmoittaudutaan myös vain kerran. …

Näytä lisää